Школа осознанных отношений в Москве: курсы для гармоничной жизни

Онлайн и офлайн курсы по развитию эмоциональной связи с партнёром.
Техники осознанности от опытных психологов.

Почему выбирают школу осознанных отношений XSHO в Москве

Школа Осознанных Отношений специализируется на курсах осознанных отношений с 2018 года. Наши консультанты помогли более 500 парам построить гармоничные отношения через техники осознанности и эмоциональную близость. Проводим занятия онлайн и в центре Москвы

4 причины выбрать курсы в нашей Школе

Проверенные методики развития эмоциональной связи и техники осознанности для пар в Москве
  • Индивидуальный подход в школе осознанных отношений XSHO
    Персональный подход к каждой паре
    Психологи адаптируют техники осознанности под особенности ваших
    отношений. Индивидуальные консультации в Москве и онлайн.
  • Опытные психологи школы осознанных отношений XSHO
    Команда сертифицированных психологов
    Михаил Капырин (к.п.н.) и Наталья Белогорцева - эксперты с 10+ лет
    опыта в области психологии отношений и техник осознанности.
  • Практические занятия по осознанности в отношениях
    Практические техники и медитации
    80% времени курса - практические упражнения для пар. Медитации,
    техники эмоциональной близости, работа с триггерами в отношениях.
  • Сообщество выпускников школы осознанных отношений
    Сообщество выпускников
    Закрытый чат для выпускников, регулярные встречи в Москве, поддержка
    психологов после окончания курса. Нетворкинг с парами-единомышленниками.
Школа XSHO в Москве предлагает интенсивные курсы осознанных отношений. Программы включают: развитие эмоциональной связи с партнёром, освоение техник медитации для пар, преодоление барьеров в общении, работу с триггерами и конфликтами.
Осознанные отношения: искусство общения с жизнью и окружающими
Онлайн-школа осознанных отношений — это место, где вы откроете для себя искусство общения с собой и окружающим миром.

Практикум Карта Конфликта

Поймите истинные причины ваших конфликтов. Карта конфликта — ключ к глубоким и честным отношениям.

Мини-курсы для близких отнолшений

От тела к сердцу: путь к живым отношениям - Осознанность, эмоциональная зрелость, открывающие путь к счастью вместе.

Базовый курс 'Осознанные отношения' - 4 недели

Фундаментальный курс для пар в Москве. Техники осознанности, медитации, работа с эмоциями. Стоимость: 15 000₽ за пару. Онлайн + офлайн формат.
Записаться на курс

Техники осознанности в отношениях

Преодолейте барьеры и страхи, мешающие полноценно наслаждаться жизнью
Узнать больше
Наша онлайн-школа предлагает уникальный курс «Осознанные отношения», который поможет вам улучшить качество своей жизни и научиться строить гармоничные отношения с партнёром и окружающими. Присоединяйтесь к нам уже сейчас!

Основатели Школы Осознанных Отношений

Психологи с 10+ лет опыта в области отношений и техник осознанности
  • Михаил Капырин
    Основатель ШОО, психолог, сексолог, к.п.н.
    10+ лет опыта в семейной психологии. Автор методики 'Осознанные
    отношения'. Ведет курсы и семинары с 2018 года. Помог 100+ парам.
  • Наталья Белогорцева
    Со-основатель ШОО, врач, психоолог, Йога тичер и Мастер Даосских практик
    Сертифицированный инструктор по медитации и техникам
    осознанности. Специализация: работа с женской энергией в отношениях.
    Нутрициолог
Часто задаваемые вопросы о Школе Осознанных Отношений
  • Что такое осознанные отношения?
    Осознанные отношения - это подход к построению связи с партнёром
    через техники осознанности, эмоциональную близость и глубокое понимание себя
    и другого. В нашей школе в Москве мы обучаем парам практическим инструментам
    для создания гармоничных отношений.
  • Сколько длится базовый курс осознанных отношений?
    Базовый курс в школе XSHO длится 4 недели.
    Занятия проходят онлайн.
  • Можно ли проходить курс без партнёра?
    Да, многие техники осознанности направлены на работу с собой. Вы
    можете начать путь к осознанным отношениям индивидуально. У нас есть
    специальная программа для людей, которые готовятся к отношениям.
  • Где проходят занятия школы ШОО?
    Занятия проходят в онлайн-формате на платформе Школы. Вы можете выбрать
    удобный для вас формати скорость прохождения.
  • Какая стоимость курсов осознанных отношений?
    Цены указаны на странице Тарифов
  • Есть ли сертификат после окончания курса?
    Да, после успешного прохождения курса вы получаете сертификат школы ШОО о прохождении программы 'Осознанные отношения'. Также вы становитесь частью сообщества выпускников с доступом к дополнительным материалам.
Осознанные отношения: искусство общения с жизнью и окружающими
Курс, который поможет улучшить качество жизни через осознанность в отношениях.
  • Как осознанность может улучшить отношения?
    Курс «Осознанные отношения» поможет лучше понимать свои чувства и эмоции, а также чувства партнёра.
    Что такое осознанность в отношениях?
    Это способность находиться в настоящем моменте, наблюдать за своими мыслями и чувствами без оценки, быть открытым к новому опыту.
  • Чем полезен курс «Осознанные отношения»?
    Вы узнаете, как привнести осознанность в свою жизнь и улучшить качество отношений.
    Как проходят занятия?
    Курс состоит из четырёх недель интенсивных занятий. Каждая неделя посвящена определённой теме. Занятия включают медитации, практические упражнения и обсуждения.
Школа Осознанных Отношений
Это место, где вы откроете для себя искусство наслаждения жизнью и общением.

📞 +7 926 335-9353 (WhatsApp, Telegram)
📧 hello@xsho.ru
📍 Москва, ул. Острякова 3, офис 222
🚇 Метро «Аэропорт» (5 минут пешком)
🕐 Пн-Пт: 10:00-18:00,
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
согласно Политика обработки Персональных Данных